generalidad
Las contracciones de Braxton Hicks son espasmos abdominales, similares a los dolores de parto, que aparecen en los últimos meses de embarazo . Durante este fenómeno, las fibras de los tejidos musculares uterinos se contraen repetidamente, pero no causan dolor intenso y no inducen dilatación alguna.
Las contracciones de Braxton Hicks aparecen espontáneamente para preparar el útero para el parto ; Más fácilmente, entonces, estos se presentan como una reacción a movimientos fetales, choques, estimulación sexual, deshidratación excesiva o descanso insuficiente.
Conocer la existencia de este síntoma es importante para la mujer embarazada, ya que le permite evitar alarmas o preocupaciones innecesarias. A pesar de los aumentos en la frecuencia e intensidad en el último trimestre (especialmente en el inicio del parto), de hecho, las contracciones de Braxton Hicks son inofensivas.
Que son ellos
Las contracciones de Braxton Hicks son espasmos aislados y no rítmicos de la musculatura uterina, que causan una sensación de agarre en el abdomen. Estos " falsos dolores del parto " ya se pueden sentir desde el quinto o sexto mes de embarazo y representan un fenómeno completamente fisiológico.
Las contracciones de Braxton Hicks están en una fase preparatoria, muy útil antes del parto, que a veces puede durar algunos días.
A diferencia de las contracciones "reales" que se producen durante el parto, Braxton Hicks no es doloroso, no modifica el cuello uterino y no es continuo, sino irregular.
notas
- Las contracciones de Braxton Hicks llevan el nombre del médico inglés que las identificó por primera vez en 1872.
- Estos espasmos no son contracciones verdaderas, pero se manifiestan en la fase preparatoria para el parto, en el último trimestre del embarazo.
- Las contracciones de Braxton Hicks deben entenderse como "ejercicios" del cuerpo que se prepara para el parto .
- Durante el embarazo, no todas las mujeres experimentan esta manifestación.
causas
Las contracciones de Braxton Hicks son dolores de parto "falsos" que preparan el útero para el parto. Estos espasmos son inducidos por la hormona oxitocina para fortalecer los músculos uterinos y promover el flujo de sangre a la placenta. Por esta razón, las contracciones de Braxton Hicks se consideran una ayuda para el cuerpo en la preparación para el nacimiento del niño, tanto que a menudo también se las llama "contracciones de prueba" . Puede suceder que este fenómeno también ocurra debido a una vejiga demasiado llena, después de las relaciones sexuales o debido a una deshidratación excesiva.
A diferencia de las contracciones de parto que preceden al parto, las de Braxton Hicks no causan acortamiento ni dilatación del cuello uterino.
Las mujeres que experimentan estas contracciones no deben preocuparse, excepto en los casos en que exista una aparición simultánea de dolor abdominal intenso, sangrado, pérdida continua de líquidos o sangrado. En este caso, las futuras madres deben comunicarse inmediatamente con su médico o ginecólogo.
Síntomas y complicaciones.
Las contracciones de Braxton Hicks son espasmos de la musculatura uterina, perceptibles desde el segundo trimestre del embarazo, que se hacen más frecuentes durante el tercer trimestre.
Las contracciones de Braxton Hicks duran aproximadamente 30 segundos, durante los cuales la barriga se endurece y permanece contraída durante unos segundos; entonces, todo vuelve a la normalidad. Estos espasmos aparecen a intervalos irregulares y, en general, no están cerca uno del otro (en algunos casos, sin embargo, también pueden ocurrir a intervalos de 5 a 10 minutos) y pueden cesar repentinamente. En cualquier caso, la sensación dolorosa está casi completamente ausente: las contracciones de Braxton Hicks se parecen más a las molestias o molestias causadas por los calambres menstruales.
Cabe señalar, sin embargo, que cada embarazo tiene sus propias peculiaridades, por lo que hay mujeres que nunca experimentan estos síntomas.
Cómo reconocer las contracciones de Braxton Hicks.
Las contracciones de Braxton Hicks son más intensas en el último trimestre, cuando se acerca el parto.
A diferencia de las contracciones "reales", las contracciones de Braxton Hicks pueden ser reconocidas por varias razones, entre las cuales:
- No ocurren en sucesión: estas contracciones no son regulares, pero son esporádicas y duran menos de 30-40 segundos;
- No aumentan en frecuencia y no tienen intensidad progresiva: incluso si causan incomodidad, la extensión de la contracción permanece constante y la molestia no aumenta en la siguiente;
- No implican síntomas dolorosos: pueden ser tan ligeros que a veces no son sentidos por mujeres embarazadas o, en cualquier caso, no son lo suficientemente fuertes y regulares para inducir el parto;
- Tienden a resolverse si caminas, cambias de posición o te acuestas.
Las variables que permiten que la mujer sienta la contracción son numerosas y pueden depender de:
- Peso y constitución de la mujer;
- Umbral del dolor (variable de persona a persona).
Con frecuencia, las contracciones de Braxton Hicks se pueden sentir en los siguientes casos:
- El niño está en movimiento;
- La mujer embarazada tiene la vejiga llena;
- Después de una relación sexual;
- La futura madre está particularmente deshidratada.
Diferencia con las contracciones del parto.
Las contracciones de Braxton Hicks no suelen ser dolorosas, sino que se parecen vagamente a los cólicos menstruales; cuando les advierte, la mayoría de las mujeres experimentan síntomas leves, como dolor lumbar y endurecimiento de la barriga.
Las contracciones prodrómicas que se experimentan durante el parto, por otro lado, son decididamente más dolorosas, se repiten a intervalos cada vez más regulares (cada 2-6 minutos) y duran entre 30 y 60 segundos. Estos últimos aumentan progresivamente en intensidad, se vuelven cada vez más dolorosos y no disminuyen al cambiar de posición o al caminar. El dolor se manifiesta en la zona del abdomen que se extiende, luego en la zona lumbar, irradiando hasta las caderas, los muslos y el pubis.
En contraste, las contracciones de Braxton Hicks afectan el abdomen, siguen una intermitencia regular y no se intensifican en la progresión temporal. Además, tienden a desaparecer al cambiar de posición, acostarse o caminar.
Que hacer
Factores atenuantes
Para aliviar la perturbación causada por las contracciones de Braxton Hicks, puede implementar varias precauciones, tales como:
- Camina y cambia de posición;
- Descanse, acostado de lado;
- Trate de relajarse con un buen masaje o una bebida caliente;
- Tome un baño con agua tibia;
- Intenta mantener la calma controlando la respiración;
- Bebe muchos líquidos;
- Tome un baño en agua tibia.
En caso de duda
Si tiene dudas sobre la naturaleza de las contracciones que se producen durante la gestación, siempre es recomendable ponerse en contacto con su ginecólogo.
Es necesario recurrir a un médico incluso cuando el trastorno no disminuye incluso si cambia de posición o camina, o si experimenta:
- Hemorragias vaginales;
- Pérdida continua de líquidos.
Si el embarazo tiene una duración de menos de 37 semanas y hay contracciones típicas de la gestación tardía, o si se reducen los movimientos del bebé (menos de 10 movimientos en dos horas), es esencial recurrir a un médico.
