Remedios de la psoriasis

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica común, de naturaleza autoinmune, que afecta a la piel: la erupción cutánea se manifiesta con enrojecimiento, generalizado en todo el cuerpo o localizado en algunas áreas bien definidas, asociado con picazón, descamación y, en casos severos dolor

Que hacer

• Evite el alcohol y fumar (puede exacerbar las lesiones de psoriasis)
• Reducir el peso (en caso de obesidad)
• Cubrir las lesiones con vendajes oclusivos después del vendaje.
• Con frecuencia sujetos a controles dermatológicos específicos.
• Practica deportes y técnicas de relajación.
• Limpie a fondo las lesiones con detergentes delicados; para secar, se recomienda frotar con una toalla suave

Qué NO hacer

• Exponerse al sol sin protección UV
• Rascarse las lesiones psoriásicas
• Cubrir lesiones con trucos o cremas de colores.
• Use cortisonas por largos periodos de tiempo
• Usar toallas duras
• Use detergentes agresivos

Que comer

• No existe evidencia científica para informar que los alimentos mejoren o empeoran los síntomas de la psoriasis. Se recomienda seguir una dieta sana y equilibrada, rica en frutas, verduras y baja en grasa. Prefiero el pescado, rico en omega 3.

Lo que NO comer

• En caso de alergia a los alimentos en el contexto de la psoriasis, como remedio general se recomienda evitar tomar ese alimento.

Curaciones y remedios naturales.

Compresas o infusiones locales.

• Aloe (re-epitelialización)
• Bardana (antiinflamatoria y transpirable)
• Bergamota (antiinflamatorio, cicatrizante, desinfectante)
• Manzanilla (calmante, antiinflamatoria, antiséptica)
• Hipérico (reepitelial, antiinflamatorio, cicatrizante)
• Lavanda (antiséptico)
• Mirra (antiinflamatorio, analgésico, desinfectante)
• Pomelo (antioxidante, antiinflamatorio)
• Propóleo (antioxidante, antiinflamatorio, reepitelial y antiséptico)
• Ácidos grasos omega-3 (tomados por os, reducen la inflamación asociada con la psoriasis)

Cuidado farmacologico

• Vitamina D y derivados (aplicación tópica): ej. Calcitriol, Calcipotriol
• Vitamina A y derivados (aplicación tópica): ej. tazaroteno
• Cortisonici (aplicación tópica): es. Hidrocortisona, Mometasona
• Medicamentos biológicos (lesiones severas de psoriasis): ej. Adalimumab, Infliximab
• Inmunosupresores (psoriasis severa): metotrexato, ciclosporina

prevención

• Aplicar cremas emolientes constantemente, incluso sin síntomas.

Tratamientos medicos

• Fototerapia (exposición natural o artificial al sol).
• Tratamiento psicológico (en algunos pacientes, la gravedad de las lesiones de psoriasis crea un malestar psicológico extremo)