¿Hay alimentos afrodisíacos?
Imaginación, complicidad y juego. Estas son las presuposiciones en las que se basa el poder afrodisíaco de ciertos alimentos
El deseo sexual tiene dos componentes fundamentales, un fisiológico vinculado a factores metabólicos y un psíquico, vinculado a estímulos emocionales. Este último aspecto es fundamental, ya que actúa mejorando los mecanismos fisiológicos que dan origen al deseo.
Los alimentos afrodisíacos probablemente actúen sobre este componente "mental", ayudando a crear fantasías y a activar circuitos vasculares capaces de mejorar la intimidad de la pareja.
Por lo tanto, no intentaremos encontrar la base científica en la que se basa el supuesto poder afrodisíaco de ciertos alimentos: nos limitaremos solo a enumerar una serie de alimentos a los que la tradición popular atribuye propiedades afrodisíacas, dejando al lector libre para viajar con su propia imaginación.
Alimentos afrodisíacos: ¿qué son?
ANÍS
El anís es un afrodisíaco muy popular y tiene mil usos. Fue utilizado como alimento afrodisíaco por los griegos y romanos que le dieron poderes especiales. Masticar semillas de anís debería, por lo tanto, ayudar a revitalizar los deseos sexuales.
ESPÁRRAGOS
Gracias a su aspecto, el espárrago siempre ha sido considerado un alimento afrodisíaco.
AGUACATE
Los antiguos aztecas llamaban al aguacate "el árbol testicular", también por la forma de la fruta.
EL cAVIAR
Es un alimento rico en zinc, un mineral esencial para la formación de espermatozoides.
CHAMPAGNE
La fama y el prestigio de este vino, asociado a la acción inhibitoria y excitante del alcohol, es lo que necesitas para darle un toque de romanticismo y sensualidad a la noche.
COCOA Y CHOCOLATE
Para los aztecas era la comida de los dioses. El chocolate, el bueno, es rico en antioxidantes y sustancias excitantes como la teobromina y la feniletilamina.
Tarta de chocolate "afrodisíaco"
Un pastel de "corazón tierno" que encuentra sus ingredientes más importantes en el chocolate y el amor.
Pastel de chocolate suave
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Utilizado por los antiguos griegos para celebrar la cosecha durante un rito de propiciación sexual
ALMENDRA
La forma y la riqueza de nutrientes hacen que la almendra sea otro alimento de las supuestas propiedades afrodisíacas.
CHILES
Especia muy conocida y apreciada gracias a sus supuestas propiedades afrodisíacas. Gracias a algunas sustancias contenidas en él, el pimiento picante estimula la vasodilatación periférica al aumentar el flujo de sangre a los órganos genitales. Por esta razón, el chile es probablemente el alimento que, más que ningún otro, tiene la base científica real en la que se basan sus propiedades afrodisíacas.
El consumo excesivo de chile está contraindicado para quienes padecen ácido estomacal, úlcera y gastroenteritis.
OYSTERS Y MOLUSCOS
Conocidos y apreciados desde los romanos por sus propiedades afrodisíacas, también son muy ricos en nutrientes y minerales. Pueden ser consumidos con cierta tranquilidad incluso por aquellos que sufren de colesterol alto (sin embargo, teniendo cuidado de no exagerar).
AZAFRÁN
El ingrediente clásico del risotto milanés se conoce como alimento sedante y emenagogo (indicado en caso de dolor menstrual). Algunos atributos de esta planta nativa de Asia también tienen fuertes propiedades afrodisíacas.
Ver también: afrodisíacos naturales y afrodisíacos.
La forma en que todos estos alimentos y especias se asocian y preparan es esencial para conservar su poder afrodisíaco. Para conquistar a la pareja es muy importante cuidar no solo los ingredientes, sino también la presentación del plato y sus aromas.
