Ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

Sobre el ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

α-Lipoic 200 PRO ACTION.

Complemento alimenticio a base de ácido alfa lipoico .

FORMATO

Botella de 100 cps

COMPOSICIÓN

Ácido alfa lipoico

Espesante: suero

Agentes antiaglomerantes: Ácido esteárico. Tierra alba y estearato de magnesio

Una cápsula contiene: Ácido alfa lipoico 200 mg

Características del producto Ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec.

Ácido alfa lipoico 250 mg: se sintetiza en el cuerpo en pequeñas cantidades o se introduce a través de la dieta, generalmente se transmite a la lisina, en forma de lipoillisina. Este complejo, presente en la carne, en algunos tubérculos y en pequeñas cantidades en las espinacas y en los vegetales de hojas verdes, es difícil de absorber a nivel intestinal, reduciendo en gran medida su biodisponibilidad. Por el contrario, el ácido lipoico en forma de un complemento alimenticio, es capaz de estar disponible en la sangre en aproximadamente un 30/40%. En este punto, dada su estructura, puede atravesar fácilmente las membranas celulares y concentrarse principalmente en tejidos con metabolismo aeróbico, como los músculos, el corazón, el hígado y el cerebro, donde desempeña su función biológica. El ácido alfa lipoico cae de hecho:

1. Como cofactor enzimático, en la ración de la descarboxilación oxidativa;
2. Como poderoso antioxidante, en compartimentos acuosos y lipídicos, tanto en forma reducida como oxidada, en reacciones de desintoxicación de ROS (especies de oxígeno reactivas y dañinas);
3. Como regenerador, en la preservación del tirón de antioxidantes orgánicos;
4. En la mejora de la captación celular de glucosa, ayudando a la actividad de la insulina.

Dadas las múltiples funciones biológicas, esta molécula se ha probado con éxito en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas, neuropatía diabética, diabetes tipo II, enfermedades por estrés oxidativo, enfermedad hepática e intoxicación por metales pesados.

Racional - Efectos demostrados en la práctica deportiva Ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

En los deportes, el ácido alfa lipoico se utiliza para diferentes propósitos.

Mejora del rendimiento deportivo: actuando como un cofactor en los procesos catabólicos de los azúcares (descarboxilación oxidativa) y dado su papel en el ciclo de Krebs, el ácido alfa lipoico se utiliza para optimizar el flujo de energía, mejorar las capacidades oxidativas musculares y retrasar la aparición de Sensación de fatiga, optimizando así el rendimiento.

En este caso, la ingesta podría ser simultánea con la de creatina y carnitina.

Reducir el daño oxidativo: participar directamente en la acción antioxidante y regenerar los antioxidantes más potentes a nuestra disposición (vitamina E, C y glutatión), podría reducir el daño oxidativo que sigue al deporte, mejorando indirectamente el rendimiento atlético (reducción de la sensación de fatiga) que la posterior fase de recuperación.

Se podría lograr una mejora de estos efectos con la asociación de otros antioxidantes.

Mejora de la recuperación: en este caso, el principio sería reducir el daño oxidativo por un lado y mejorar la captación de glucosa a través de un efecto de insulina similar por el otro, mediante la restauración de reservas de glucógeno muscular más rápidamente. En este caso, la sinergia con L-carnitina o Acetil L carnitina podría, al optimizar el metabolismo de los lípidos (fundamental en la primera fase de recuperación), ahorrar la glucosa con fines energéticos y ayudar a la síntesis de glucógeno.

Uso recomendado por la empresa - Ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

1 cps por día en un poco de agua con el estómago lleno.

Cómo utilizar en la práctica deportiva Ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

Las dosis presentes en la literatura, relacionadas con la posibilidad de obtener efectos en términos de mayor capacidad antioxidante celular y reducción de los niveles de ROS, se obtienen mediante la administración de 600 mg / día de ácido lipoico (estudio realizado durante 8 días). Otros estudios muestran que el único suplemento de 150 mg / día durante 3 semanas, también acompañado de vitamina E y vitamina C puede reducir la sensación de fatiga en alpinitas de gran altitud.

En patología diabética, también se probaron dosis más altas de 600 mg / día, pero los efectos obtenidos en términos de aumento de la sensibilidad a la insulina parecen estar al mismo nivel (+ 25%) de la dosis mínima administrada (600 mg).

Efectos secundarios del ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

Se han documentado efectos secundarios como prurito, hormigueo y trastornos gastrointestinales intestinales (diarrea, vómitos y calambres abdominales) en dosis superiores a 1200 mg / día.

Precauciones de uso Ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

Contraindicado en casos de insuficiencia renal, hepática, diabética, embarazo y lactancia.

Interacciones del ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec

Farmacológico: dada la capacidad del ácido lipoico para activar la captación intracelular de glucosa, la ingesta simultánea de agentes hipoglucemiantes podría tener un efecto hipoglucemiante inesperado y marcado; Por lo tanto, debe consultar a su médico antes de usar.

Alimentos: dada la estructura muy similar a la biotina, las dos moléculas podrían competir por el transportador de membrana.

El presente artículo, elaborado sobre la lectura crítica de artículos científicos, textos universitarios y la práctica común, es solo para fines informativos y, por lo tanto, no tiene valor de prescripción médica. Por lo tanto, siempre debe consultar a su médico, nutricionista o farmacéutico antes de tomar cualquier tipo de suplemento . Más información sobre el análisis crítico del ácido alfa lipoico - Nutrición Scitec.

Referencias

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