Categoría antropometría

Evaluación de la composición corporal y bio-impedancia.
antropometría

Evaluación de la composición corporal y bio-impedancia.

Por el Dr. Davide Cacciola La redacción de un programa de capacitación no es fácil si piensa en el hecho de que cada persona es única y diferente de las demás. De hecho, cada uno responde de manera diferente al ejercicio físico porque hay muchos factores que pueden influir en la capacidad y la reacción a los estímulos de entrenamiento, desde la respuesta subjetiva a las sesiones de entrenamiento y las habilidades de recuperación, hasta el estilo de vida. A la lu

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Glosario de siglas antropométricas.

Hola, Intenté hacer DEXA para medir la composición de mi cuerpo y ver cualquier mejora debida al entrenamiento. Pero hay valores en inglés que no entiendo: FAT (ok, fat), BMC (huesos) ... y luego está TISSUE y LEAN ... ahora ... a cuál de los dos tengo que ver para ver si ¿El entrenamiento aumenta mi masa muscular? hola
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Plicometría

Uno de los métodos más precisos para evaluar la composición corporal. INTRODUCCIÓN Entre los diversos métodos para medir el porcentaje de grasa corporal, la PLICOMETRÍA es uno de los más simples, más precisos y con los costos de compra de los instrumentos contenidos. EL PLICOMETRO El plicómetro es un instrumento que puede compararse con el calibre de un mecánico, ya que consiste esencialmente en un calibre y una escala graduada que mide la distancia entre las puntas. El plicó
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Biotipología y evaluación antropológica: las claves del éxito muscular.

Curada por Stefano Morini Todos los días muchas personas se inscriben en un gimnasio con confianza y, al mismo tiempo, desconocen y desconocen las ciencias que regirán su desempeño y resultados futuros, dependen de los instructores o, en algunos casos, del "gurú" de turno y ponen a disposición la administración de su cuerpo con la esperanza de que estos lo transformen o de otra manera los acerque al cuerpo que tienen en mente. Desa
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Proporción de cadera de cintura WHR

El WHR expresa la relación entre la circunferencia de la cintura y la circunferencia de las caderas. Este índice se utiliza en el campo médico para evaluar la distribución corporal del tejido adiposo. Sencillo y rápido de calcular este índice compensa en parte las deficiencias del IMC. El modo de distribución de la grasa corporal se correlaciona con el riesgo de patologías cardiovasculares. Varios
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