introducción
El cepillo es una ayuda dental particularmente útil para eliminar la placa y los fragmentos de alimentos encerrados entre el diente y el diente.
¿Cómo utilizar?
Aprender el uso correcto del cepillo es muy simple, quizás incluso más fácil de aprender que la técnica para el uso óptimo de la seda dental, cuyas habilidades manuales se adquieren solo después de algunas aplicaciones. Después de fijar el pequeño cepillo cónico / cilíndrico en su cabeza, el cepillo está listo para ser utilizado.
Los expertos recomiendan deslizar el cepillo entre los dientes antes de cepillarlo: al hacerlo, se facilita la acción de limpieza del cepillo. Además, pasar el cepillo antes que el cepillo permite que los ingredientes activos de la pasta de dientes (por ejemplo, flúor o agentes blanqueadores) también alcancen las fisuras interdentales.
De manera similar al hilo dental, el cepillo debe deslizarse en el espacio entre el diente y el diente: el movimiento horizontal (hacia adelante y hacia atrás) debe realizarse con extrema precaución y tanta delicadeza para evitar traumatizar innecesariamente las encías.
En el arco superior, el cepillo debe empujarse de arriba a abajo, mientras que en el inferior, el movimiento será opuesto (de abajo a arriba). Su desplazamiento, que debe ser horizontal, debe crear una ligera fricción entre las paredes de los dientes, a fin de eliminar mecánicamente la placa, mientras se realiza un masaje en la encía.
Una excelente limpieza de la esterilla bacteriana depositada entre el diente y el diente requiere pasar el cepillo al menos tres veces por cada espacio interdental.
Después de limpiar todos los dientes con el cepillo, se recomienda enjuagar vigorosamente la boca con enjuague bucal, mejor si se enriquece con flúor. El enjuague bucal, además de refrescar la boca, ayuda a mejorar la respiración y fortalecer el esmalte, al tiempo que promueve la eliminación de los fragmentos de placa o alimentos que se eliminaron previamente con el cepillo.
La limpieza de los dientes debe ser particularmente meticulosa si existen prótesis dentales, empastes, cápsulas u otras áreas de mayor retención.
Frecuencia de uso
Al igual que la seda dental, se recomienda usar el cepillo al menos una vez al día, posiblemente antes de acostarse.
Usado correctamente y regularmente, la duración del cepillo tradicional no excede de 10 a 15 días. Sin embargo, si las cerdas de su cabeza comienzan a abrirse y pierden su elasticidad, es recomendable cambiar el cepillo (o solo la cabeza si es intercambiable) por uno nuevo.
Para preservarlos al máximo, después de cada limpieza interdental, es recomendable mantener el cepillo en un ambiente seco e higiénico, después de secar cuidadosamente las cerdas.
beneficios
El cepillo es una herramienta extremadamente beneficiosa para la limpieza interdental: además de eliminar la suciedad en áreas generalmente inaccesibles para el cepillo, le permite ejercer un buen masaje gingival. En cierto sentido, el cepillo puede compararse con el estimulador gingival, destinado a estimular la circulación sanguínea de las encías entre el diente y el diente. Para este propósito, el cepillo, así como el estimulador gingival, se recomienda para pacientes afectados por encías retiradas.
El uso regular del cepillo también evita la formación de placa y sarro en el espacio interdental, reduciendo así el riesgo de infecciones dentales como caries, gingivitis y abscesos. Recuerde que un depósito de sarro ya formado se puede eliminar de manera efectiva exclusivamente a través de la escala (higiene dental profesional).
¿Sabías que ...
Las caries e infecciones dentales tienden a desarrollarse precisamente a partir de espacios interdentales. A partir de esta consideración, se entiende que es esencial garantizar siempre una limpieza precisa y completa de los dientes. Si no se limpian a fondo, los alimentos y las bacterias se acumulan progresivamente en los espacios interdentales, lo que expone el riesgo de caries, dolor de muelas e inflamación gingival.
desventajas
Incluso el cepillo tiene algunas desventajas. Esta importante herramienta de higiene interdental no es adecuada para pacientes con fisuras interdentales particularmente estrechas, dientes torcidos o maloclusiones dentales. En estas circunstancias, el uso del cepillo irritaría o traumatizaría innecesariamente las encías porque el espacio muy delgado entre el diente y el diente incluso dificulta el paso de la lámina metálica delgada sobre la cual se montan las cerdas.
El uso del cepillo también está contraindicado en el período inmediatamente posterior a la extracción de un diente, ya que, en los siguientes 5-7 días, el área en la que se realizó la operación parece sensible, inflamada y dolorosa. Durante este período, no se recomienda usar el cepillo ni ninguna otra herramienta de limpieza interdental en los dientes cerca del punto de extracción.
