salud ocular

¿Leer con poca luz te duele la vista?

Una creencia popular popular sostiene que la lectura con una luz tenue tiene efectos negativos en la visión. Un estudio publicado por el British Medical Journal, sin embargo, ha demostrado que esto no siempre es cierto. Por supuesto, leer en condiciones de poca luz requiere más esfuerzo para distinguir palabras, creando problemas, en términos de tensión ocular y dolores de cabeza, especialmente en aquellos que ya tienen defectos visuales. Sin embargo, no supondría un riesgo para la salud ocular, ya que pueden relajarse tan pronto como se cierran.