generalidad
Los músculos de la pierna son los músculos con asiento total o parcial en el compartimento esquelético entre el muslo y el pie y que incluye los huesos de la tibia y el peroné.
Los músculos de las piernas contribuyen a movimientos fundamentales para la locomoción. En este caso, contribuyen a: flexión plantar, flexión dorsal, extensión de la pierna y dedos del pie, flexión de la pierna y dedos del pie, eversión del pie e inversión del pie.
Breve recuerdo anatómico.
Los músculos del cuerpo humano tienen dos extremidades: una llamada inicial o proximal y una llamada terminal o distal.
En cada extremo, hay un tendón. Los tendones son formaciones de tejido conectivo fibroso que unen dos huesos distintos o dos partes diferentes del mismo hueso.
Por lo tanto, los músculos encuentran la inserción en el esqueleto, utilizando los tendones.
Los expertos en textos y anatomía tienden a identificar los extremos iniciales y terminales de un músculo con el tendón presente en cada una de estas extremidades.
Significado anatómico de proximal y distal.
Proximal y distal son dos términos con significado opuesto.
Proximal significa "más cerca del centro del cuerpo" o "más cerca del punto de origen". Referido al fémur, por ejemplo, indica la porción de este hueso más cercana al tronco.
Distal, por otro lado, significa "más lejos del centro del cuerpo" o "más lejos del punto de origen". Referido (siempre al fémur), por ejemplo, indica la porción de este hueso más alejada del tronco (y más cerca de la articulación de la rodilla).
definición
Los músculos de la pierna son los músculos cuyas fibras residen total o parcialmente en la sección anatómico-esquelética constituida por la tibia y el peroné.
El hecho de residir total o parcialmente en la pierna no significa necesariamente que sus extremidades se adhieran al esqueleto de la pierna.
La pierna es la región anatómica del cuerpo humano entre el muslo y el pie.
Tanto en el borde entre el muslo y la pierna como en el borde entre la pierna y el pie, hay una articulación: en el primer caso, es la articulación de la rodilla; En el segundo caso, en cambio, es la articulación del tobillo.
TIBIA Y PERONE: UN POCO DE ANATOMÍA
La tibia y el peroné son los dos huesos pares, longitudinales y paralelos entre sí, que forman el esqueleto de cada pierna.
Ambos pertenecientes a la categoría de huesos largos, bordean con el fémur, por encima, y con el astrágalo, por debajo. El fémur y el astrágalo son, respectivamente, el único hueso que constituye el esqueleto del muslo y uno de los 7 huesos del tarso del pie.
La tibia y el peroné presentan algunas peculiaridades que, aquí, merecen una breve referencia, ya que son fundamentales para entender la estructura muscular de la pierna.
* NB: en el siguiente texto y también en los siguientes, el lector encontrará los términos medial y lateral; Para aquellos que no conocen su significado, puede consultar esto al final de la descripción de tibia y peroné.
- Tibia Ubicada en el lado interno de la pierna, en una posición medial con respecto al peroné, la tibia es un hueso largo particularmente ancho en las extremidades y algo delgado en la parte central.
Extrema proximal (o epífisis proximal): es la porción de hueso en el borde con el fémur. Tiene algunas estructuras anatómicas muy importantes, como los dos cóndilos (medial y lateral), la placa tibial y la tuberosidad tibial.
Desde un punto de vista funcional, desempeña un papel destacado en la articulación de la rodilla (NB: está articulado con los cóndilos del fémur) y en la articulación tibio-fibular superior. La articulación tibio-fibular superior es el punto de conexión proximal entre la tibia y el peroné.
Cuerpo (o diáfisis): es la porción central del hueso, entre el extremo proximal y el extremo distal. Tiene tres superficies: una medial, una lateral y una posterior.
La llamada membrana interósea se coloca en la superficie lateral, la cual, al unirse al peroné, forma una articulación fibrosa.
Extremo distal (o epífisis distal): es la porción de hueso en el borde con el astrágalo del pie. En el borde inferior, tiene una cavidad (el mortero) que sirve para formar la articulación del tobillo. En el lado interno (en posición medial), presenta un proceso óseo, llamado maléolo tibial (o maléolo medial); El propósito del maléolo tibial es dar estabilidad al tobillo. Finalmente, en el lado externo (en posición medial), tiene una articulación facetaria (la llamada incisión del peroné), que, uniendo el peroné, forma la articulación tibio-peroné inferior.
Funciones: la tibia tiene la tarea de soportar el peso del cuerpo, absorber una parte.
Además, desempeña un papel decisivo en el mecanismo de la locomoción: los músculos a los que se inserta permiten la ejecución de números de movimientos de la extremidad inferior.
- Perone . Ubicado en el lado externo de la pierna, en una posición lateral a la tibia, el peroné es un hueso largo y afilado, que mantiene su esbeltez de un extremo al otro.
Extrema proximal (o epífisis proximal): es la parte más cercana al fémur, incluso si no se comunica con este último (por lo tanto, no está articulada y no está involucrada en la articulación de la rodilla).
Presenta algunos elementos relevantes: la faceta articular, para la articulación tibio-fibular superior; una proyección ósea lateral llamada proceso estiloides; Una serie de tubérculos óseos (o prominencias óseas), que sirven para enganchar algunos músculos.
Cuerpo (diáfisis): es la porción central del hueso, interpuesta entre el extremo proximal y el extremo distal. Tiene 4 superficies (anterior, posterior, medial y lateral) y 4 bordes (anterior-lateral, antero-medial, postero-lateral y postero-medial). El borde antero-medial recibe la membrana interósea que proviene de la tibia.
Extremidad distal (o epífisis distal): es la porción de hueso en el borde con el astrágalo del pie. Tiene dos elementos anatómicos muy importantes: un proceso óseo lateral, llamado maléolo peroneo (o maléolo lateral), y una articulación facetaria. El maléolo peroneo contribuye a la formación del tobillo, proporcionando una mayor estabilidad a esta articulación; La faceta articular, por otro lado, sirve para formar, con la incisión del peroné, la denominada articulación tibial-perular inferior.
Funciones: el peroné ayuda a la tibia en el mecanismo de la locomoción, proporcionando apoyo a otros músculos necesarios para el movimiento de la pierna y el pie, pero no en la acción de soporte del peso corporal. Además, al carecer de un enlace directo con el fémur, no puede cumplir esta segunda función.
Breve reseña de los conceptos: plano sagital, posición medial y posición lateral.
En anatomía, medial y lateral son dos términos con significado opuesto. Sin embargo, para comprender completamente lo que significan, es necesario dar un paso atrás y revisar el concepto de un plano sagital.
Figura: los planos con los que los anatomistas diseccionan el cuerpo humano. En la imagen, en particular, se resalta el plano sagital.
El plano sagital, o plano mediano de simetría, es la división anterior-posterior del cuerpo, una división de la que se derivan dos mitades iguales y simétricas: la mitad derecha y la mitad izquierda. Por ejemplo, desde un plano sagital de la cabeza se deriva una mitad, que incluye el ojo derecho, la oreja derecha, la fosa nasal derecha, etc., y una mitad, que incluye el ojo izquierdo, la oreja izquierda, la oreja derecha. fosa nasal izquierda, etc.
Regresando entonces a los conceptos medial-laterales, la palabra medial indica una relación de proximidad con el plano sagital; mientras que la palabra lateral indica una relación de distancia desde el plano sagital.
Todos los órganos anatómicos pueden ser mediales o laterales a un punto de referencia. Un par de ejemplos aclaran esta afirmación:
Primer ejemplo Si el punto de referencia es el ojo, este es lateral a la fosa nasal del mismo lado, pero medial al oído.
Figura: tibia y peroné, con sus elementos anatómicos más importantes.
Figura: anatomía del fémur. El lector puede notar cuáles son los elementos relevantes del extremo distal de este hueso básico de la extremidad inferior.
El extremo distal es la porción de hueso que, junto con la placa tibial de la tibia, forma la articulación de la rodilla. Comienza al nivel de los epicondilos (medial y lateral) y termina con los márgenes inferiores de los cóndilos medial y lateral.
anatomía
Los músculos de la pierna están en total 13.
Según su función, los anatomistas los subdividen en 4 categorías: los 6 músculos flexores, los 2 músculos extensores, los 2 músculos aductores y los 3 músculos abductores.
FLEXORES MUSCULARES DE LA PIERNA
Los 6 músculos flexores de la pierna son: el gastrocnemio (o gemelos), el sóleo, la plantilla grácil, el popliteus, el flexor largo del dedo gordo del pie y el flexor largo de los dedos del pie.
- Músculo gastrocnemio o gemelos . Como resultado de la unión de dos cabezas musculares grandes, llamadas gemelos mediales y gemelos laterales, es el músculo que, junto con el sóleo, forma los llamados tríceps de la sura. El tríceps sura (NB: tríceps significa "tres cabezas") es el conocido músculo de la pantorrilla, ubicado en la parte posterior de la pierna.
Comparado con el sol, el gastrocnemio ocupa una posición más superficial y no tiene extremidades vinculadas al esqueleto de la pierna.
Final inicial: el gemelo medial se origina en la parte postero-superior del cóndilo medial del fémur; el gemelo lateral se origina en la parte postero-superior del cóndilo lateral del fémur.
Extremo terminal: tanto el gemelo medial como el gemelo lateral están unidos al calcáneo, un hueso tarsal del pie. El tendón involucrado en la unión de gemelos en el talón es el tendón de Aquiles.
Inervación: corresponde al nervio tibial.
Pulverización: corresponde a las arterias surales (o gemelas) que se derivan de algunas ramas colaterales de la arteria poplítea.
- Músculo soleo . Como se anticipó, es uno de los tres músculos que constituyen el tríceps de la sura, por lo que reside en la correspondencia de la pantorrilla.
Final inicial: es ancho y hace contacto con la parte posterior de la cabeza del peroné y la llamada línea solar. La línea solar es una línea oblicua, ubicada en la superficie posterior de la tibia y que se origina justo debajo del cóndilo lateral; Al desarrollarse en forma oblicua y hacia abajo, tiende a moverse hacia el borde medial del hueso tibial.
Extremo extremo: se engancha al talón, a través del mismo tendón del gastrocnemio: el tendón de Aquiles.
Inervación: corresponde al nervio tibial.
Pulverización: corresponde a la arteria poplítea (que es una derivación de la arteria femoral), a la arteria peronea ya la arteria tibial posterior.
- Musculo plantar gracile . Es un músculo superficial del compartimiento posterior de la pierna; Se instala detrás de la rodilla.
Final inicial: tiene lugar en la parte posterior del cóndilo lateral femoral.
Extremo terminal: está unido al calcáneo y fluye hacia el tendón de Aquiles (como gastrocnemio y sóleo).
Inervación: corresponde al nervio tibial.
Pulverización: pertenece a una arteria sural y a la arteria genicular superior (otras ramificaciones de la arteria poplítea).
- Músculo poplíteo . Es un músculo con localización latero-posterior, que se encuentra justo debajo de la parte posterior de la rodilla.
Extremo inicial: ubicado en un área lateral de la última sección del fémur, justo debajo del epicóndilo lateral.
Extremo terminal: se engancha justo por encima de la sección medial de la línea solar (tibia).
Inervación: corresponde al nervio tibial.
Pulverización: depende de algunas derivaciones de la arteria poplítea: la arteria genicular inferior medial, la arteria inferior genicada lateral y la arteria tibial posterior.
- Músculo alucial flexural largo . Es un músculo profundo del compartimiento posterior de la pierna, que se desarrolla en forma oblicua y hacia abajo, a partir del peroné.
Extremo inicial: reside en la superficie posterior del peroné.
Extremo terminal: el tendón alcanza el pie y, precisamente, la base de la segunda falange del dedo gordo (NB: las falanges son los huesos que forman los dedos y las manos).
Inervación: corresponde al nervio tibial posterior.
Pulverización: pertenece a la arteria del peroneo, una de las muchas derivaciones de la arteria poplítea.
Fin inicial: reside en la línea inferior-medial de la línea solar.
Extremo terminal: el tendón alcanza el pie y, aquí, se divide en cuatro ramas; estas ramas están unidas a la base de la tercera falange de los últimos 4 dedos del pie.
Inervación: corresponde al nervio tibial posterior.
Pulverización: es hasta la arteria tibial posterior.
Como quizás algunos lectores se hayan dado cuenta, los músculos flexores de la pierna residen predominantemente en la parte posterior de la pierna.
MÚSCULOS AMPLIADOS DE LA PIERNA
En la parte frontal de la pierna, los dos músculos extensores (de la pierna) son: el extensor largo de los dedos y el extensor a lo largo del dedo gordo.
- Largos músculos extensores de los dedos de los pies . Es un músculo pinnado, cuyas fibras cubren casi toda la parte frontal del peroné y terminan justo antes del pie.
Final inicial: tiene varios sitios de inserción. Las regiones involucradas son: la superficie anterior del cóndilo lateral de la tibia, el margen medial de la sección proximal del peroné y la membrana interósea.
Terminal final: es múltiple y particular. De un tendón principal, que pasa por debajo de los ligamentos del empeine, se derivan 4 tendones secundarios. Estos tendones secundarios terminan con 3 pestañas (medial, mediana y lateral), en el lado dorsal de las falanges de los últimos cuatro dedos. En este caso, las lenguas medial y lateral alcanzan el lado dorsal de la base de la tercera falange, mientras que la lengua mediana alcanza el lado dorsal de la base de la segunda falange.
Inervación: corresponde al nervio tibial anterior.
Pulverización: corresponde a la arteria tibial anterior, una ramificación frontal de la arteria poplítea.
- Músculo extensor largo del alucis . Es un músculo muy delgado, interpuesto entre el músculo tibial anterior (NB: es uno de los músculos aductores de la pierna) y el músculo extensor del hallux. Sus fibras residen a lo largo de la mitad inferior de la pierna, terminando justo antes del pie.
Extremo inicial: se inserta en aproximadamente la mitad del margen medial del peroné y en la superficie anterior de la membrana interósea.
Fin de la terminal: el tendón entra en el pie, pasa por debajo de los ligamentos del empeine y se inserta en las dos falanges del dedo gordo. Al cruzar el pie, se une al tendón del músculo extensor del dedo corto.
Inervación: corresponde al nervio tibial anterior.
Pulverización: corresponde a la arteria tibial anterior.
SOPORTES MUSCULARES DE LA PIERNA.
Los dos músculos aductores de la pierna son: el tibial anterior y el tibial posterior.
- Músculo tibial anterior . Es un músculo largo que cubre gran parte del margen latero anterior del cuerpo de la tibia.
Final inicial: tiene varios sitios de inserción. Las regiones afectadas son: el cóndilo lateral de la sección proximal de la tibia, la parte proximal de la superficie lateral del cuerpo de la tibia y la membrana interósea adyacente.
Extremo terminal: el tendón atraviesa la sección distal de la tibia, alcanza el pie y termina en dos puntos distintos: en el hueso cuneiforme medial del tarso y en la base del primer hueso metatarsiano (NB: los huesos metatarsianos del pie residen entre los huesos del tarso y Las falanges de los dedos de los pies).
Pulverización: corresponde a la arteria tibial anterior.
- Músculo tibial posterior . Es un músculo profundo del compartimiento posterior de la pierna. Sus fibras cubren la mayor parte del cuerpo de la tibia.
Final inicial: tiene varios sitios de inserción. Las áreas involucradas son: la región tibial más baja que la línea solar y la membrana interósea ubicada cerca.
Extremo terminal: el tendón alcanza el pie y, con diferentes ramificaciones, se adhiere al hueso navicular del tarso, a dos de los tres huesos cuneiformes del tarso (el medio y el intermedio), en la base del segundo, tercero y cuarto. Metatarsiano y una pequeña protuberancia del talón.
Inervación: corresponde al nervio tibial posterior.
Pulverización: es hasta la arteria tibial posterior.
MÚSCULOS ABDUCTORES DE LA PIERNA
Los tres músculos abductores de la pierna son: el peroneo anterior, el peroneo largo y el peroneo corto. Estos tres elementos musculares también constituyen el grupo de músculos peroneos (o peroneos).
- Músculo peroneo anterior (o peronio anterior o tercero peroneo) . Es un músculo del compartimento anterior de la pierna.
Extremo inicial: tiene lugar en la superficie anterior de la sección distal del peroné y en la membrana interósea adyacente.
Extremo terminal: el tendón penetra en el pie y se adhiere a la base del quinto metatarsiano (cara dorsal).
Inervación: corresponde al nervio tibial anterior.
Pulverización: corresponde a la arteria tibial anterior.
- Músculo peroneo largo (o peroneo largo) . Es un músculo del compartimento lateral de la pierna. Es el músculo peroneo más largo y superficial.
Fin inicial: tiene lugar en el borde lateral de la cabeza del peroné y en el margen lateral de la primera sección del cuerpo del peroné.
Extremo terminal: el tendón pasa por detrás del maléolo lateral, entra en el pie y se engancha, en parte, a la base del quinto metatarsiano y, en parte, al hueso cuneiforme medial del tarso.
Inervación: corresponde al nervio peroneo superficial (o peroneo superficial).
Pulverización: corresponde a la arteria tibial anterior y la arteria peronea.
- Músculo peroneo corto (o peroneo corto) . Se encuentra debajo del músculo peroneo largo, por lo que forma parte del compartimento lateral de la pierna. Es el músculo peroneo más corto y más pequeño.
Final inicial: encuentra la inserción, principalmente, en los 2/3 inferiores de la superficie lateral del peroné.
Extremo final: el tendón pasa por detrás del maléolo lateral, entra en el pie y se adhiere a la base del quinto hueso metatarsiano.
Inervación: corresponde al nervio peroneo superficial (o peroneo superficial).
Pulverización: corresponde a la arteria tibial anterior y la arteria peronea.
funciones
Los músculos de las piernas le permiten mover no solo la pierna, sino también el pie. Además, muchos de los elementos musculares descritos anteriormente establecen relaciones estrechas con los huesos del pie.
Sin embargo, antes de continuar con la función de cada músculo de la pierna, es necesario revisar el significado y las implicaciones de algunos movimientos típicos de la extremidad inferior.
- Flexión plantar y dorsiflexión del pie.
Plantarflexion es el movimiento que le permite apuntar su pie hacia el piso. Los seres humanos realizan un movimiento de flexión plantar cuando intentan caminar de puntillas.
La dorsiflexión, sin embargo, es el movimiento que le permite levantar el pie y caminar sobre los talones. Por lo tanto, la flexión plantar y la flexión dorsal son dos gestos opuestos.
Figura : flexión dorsal (parte superior) y flexión plantar (parte inferior) del pie.
- Eversión e inversión del pie (o tobillo).
Realizar un gesto de eversión con el pie, significa levantar el borde lateral de este último y mantener, en cambio, el borde medial en el suelo.
Entonces, como en el caso de la flexión plantar y la dorsiflexión, también la eversión y la inversión son dos movimientos opuestos.
- Flexión y extensión de la pierna.
Los términos flexión y extensión indican dos movimientos opuestos, que varían el ángulo entre dos segmentos anatómicos adyacentes.
En el caso en cuestión, afectan particularmente la flexión y extensión de la pierna y la flexión y extensión de los dedos.
Gamba. Realizar un movimiento de flexión de la pierna significa reducir el ángulo posterior entre la pierna y el muslo.
Por otro lado, hacer un movimiento de extensión significa aumentar el ángulo posterior entre la pierna y el muslo.
En este punto, es importante aclarar dos aspectos: el primero es que el gesto de extensión de la pierna siempre está siguiendo uno de flexión; La segunda es que la articulación de la rodilla juega un papel decisivo en la regulación de los dos movimientos. La rodilla permite la flexión de la pierna hacia atrás y su extensión hasta que esté en eje con el muslo (punto de máxima extensión).
Dedos de los pies Doblar los dedos significa doblarlos hacia la planta del pie (o hacia abajo); viceversa, extender los dedos significa doblarlos hacia arriba tanto como sea posible.
Figura: flexión y extensión de la pierna. Desde el sitio web: teachmeanatomy.info
FUNCIONES DE LOS MÚSCULOS FLEX
El gastrocnemio participa en la flexión plantar del pie y la flexión de la pierna sobre el muslo.
El soleus juega un papel clave en la flexión plantar del pie, especialmente durante la ejecución de la carrera.
El pie gracilico es compatible con el gastrocnemio y el sóleo, en el movimiento de la flexión plantar y la flexión de la pierna sobre el muslo.
Poplitee participa en la flexión de la pierna en el muslo y la rotación hacia el interior de la tibia.
El flexo largo del hallux contribuye a la flexión plantar y permite la flexión de las falanges alucinarias (NB: durante la flexión, el primer dedo apunta hacia abajo).
Finalmente, el flexor largo de los dedos contribuye a la flexión plantar y permite la flexión de las falanges de los últimos 4 dedos (NB: como en el caso anterior, durante la flexión, los últimos 4 dedos apuntan hacia abajo).
FUNCIONES DE EXTENSION MUSCULAR
El extensor largo de los dedos tiene dos tareas:
- Permite extender las falanges de los últimos 4 dedos, hacia la parte posterior del pie. Entonces, gracias a este músculo, los dedos tienden a apuntar hacia arriba.
- Contribuye al movimiento de la dorsiflexión, con una ligera rotación hacia el exterior del pie (ligera eversión).
Del mismo modo, el extensor de hallux largo también tiene dos funciones:
- Permite extender las falanges del dedo del pie, hacia la parte posterior del pie. De esto se deduce que el primer dedo tiende a apuntar hacia arriba.
- Contribuye al movimiento de dorsiflexión, con una ligera rotación hacia la parte interior del pie (ligera inversión).
FUNCIONES DE LOS ADDUCTORES DE MÚSCULOS
El tibial anterior contribuye a la dorsiflexión, mientras que el tibial posterior a la flexión plantar.
Ambos participan en el movimiento inverso del pie.
FUNCIONES DE LOS MÚSCULOS DEL ABDUCTOR
El tercer peroneo contribuye a la dorsiflexión y a la subversión del pie.
El peroneo largo participa en la flexión plantar y la inversión. Además, acentúa la concavidad del arco (o bóveda) de la planta plantar. El arco es la superficie cóncava, que se encuentra en la planta del pie, lo que impide que esta última se apoye completamente en el suelo.
Finalmente, el peroneo corto soporta el movimiento de flexión plantar y la subversión del pie.
Enfermedades asociadas
Como la mayoría de los músculos del cuerpo humano, los músculos de las piernas también pueden sufrir contracturas, distensiones, desgarros e inflamaciones / lesiones en los tendones.
Estas lesiones suelen afectar a personas activas, como las que practican deportes.
Entre los elementos musculares presentes en la pierna, los que más sufren de contracturas, distensiones y desgarros son el gastrocnemio y el sóleo.
En cuanto a las secciones del tendón, el tendón de los músculos de las piernas más propensos a las lesiones es, por supuesto, el tendón de Aquiles.
