Potencia, capacidad, rendimiento, latencia y refresco de mecanismos energéticos.

definiciones

Potencia : cantidad de energía (ATP) producida en la unidad de tiempo. CABALLOS DEL MOTOR.
Capacidad : cantidad total de ATP que se podría sintetizar si se consumieran todos los sustratos de energía disponibles para esa vía metabólica. CUANTA BENZINA ESTA EN EL TANQUE.
Rendimiento energético : moles de ATP sintetizados por la masa del sustrato inicial consumido. KM CON UN LITRO.
Latencia : tiempo necesario para obtener la máxima potencia que se puede administrar desde la vía metabólica.
Refresco : tiempo necesario para la reconstitución del sistema.

Mecanismos de síntesis de ATP.	Potencia en moles de ATP por minuto.	Capacidad en moles de ATP total.	Rendimiento de moles de ATP por mol de sustrato.	estado latente	refrescos
Alactácido anaeróbico	3.8	0.4	1 mol de ATP por mol de fosfocreatina	Fracciones de un segundo	Muy corto (algunos segundos)

Ácido láctico anaeróbico	1.9	1.2	2 mol de ATP por mol de glucosa 3 moles de ATP por mol de glucosa del glucógeno	10-15 segundos	Corto (20-40 minutos)

aerobio	1	infinito	36-38 moles de ATP por mol de glucosa 129 moles de ATP por mol de palmitato	45-180 segundos	Muy largo (36-48 horas)