D-manosa es un azúcar simple, un monosacárido de seis carbonos que con frecuencia entra en la composición de los polímeros vegetales.
Recientemente, la manosa se ha propuesto como un remedio natural contra la cistitis, una alternativa a los antibióticos y sus efectos secundarios. Vamos a averiguar por qué.
Manosa, por eso puede ser extremadamente útil en presencia de cistitis.
La cistitis es una inflamación de la mucosa de la vejiga, sostenida la mayor parte del tiempo por bacterias, en particular por cepas de anaerobios facultativos derivados de la flora bacteriana intestinal. Entre estos, el más común y conocido es, sin duda, Escherichia Coli, que se estima es responsable del 85% de las infecciones ambulatorias y del 50% de las hospitalizadas. Observada bajo el microscopio, esta bacteria presenta en su superficie algunos apéndices filamentosos, funcionalmente comparables a los tentáculos. De hecho, gracias a estas estructuras llamadas fimbrias o pili, las bacterias pueden adherirse a las células epiteliales y colonizar los tejidos (utilizando moléculas de proteínas, llamadas adhesinas o lectinas, ubicadas en los extremos de los pili).
Basándonos en la capacidad de la manosa para interferir con la adhesión microbiana, distinguimos dos tipos principales de pili, sensible a la manosa (o tipo I) y resistente a la manosa (o tipo P). Las fimbrias de manosa sensibles están presentes en la superficie de muchos E.Coli responsables de infecciones urinarias, como la cistitis. Sin embargo, algunos de estos microorganismos han desarrollado pili con mecanismos adhesivos independientes de la manosa. Esta evolución natural probablemente esté dictada por la capacidad de la mucosa urinaria de segregar glucoproteínas de manera activa con residuos de manosa, que se unen ávidamente al pili tipo I, contrarrestando el injerto de patógenos y favoreciendo la eliminación urinaria. De hecho, las bacterias se adhieren a ella por medio de receptores específicos, saturando así los posibles sitios de unión a la mucosa de la vejiga y reduciendo significativamente la capacidad de adhesión.
La proteína Tamm-Horsfall (uromodulina) es una glicoproteína que contiene manosa producida en el riñón y excretada en grandes cantidades en la orina; algunas bacterias se unen a ella con avidez y esto evita la colonización del tracto urinario por ellos.
Juntando lo que se ha dicho hasta ahora, está claro que si la manosa:
Se excreta principalmente a través de la orina.
y se une ávidamente a las pilas bacterianas, impidiendo su injerto a la mucosa de la vejiga
Representa, al menos en teoría, un excelente remedio contra la cistitis. No es casual que las propiedades antiadhesivas del arándano americano ( Vaccinium macrocarpon, un remedio natural útil contra la cistitis) se atribuyan a menudo a la presencia generosa de manosa.
La manosa también entra en la composición de los llamados manano-oligosacáridos (MOS), que tomados por vía oral han mostrado propiedades bifidogénicas (por lo tanto, son prebióticos). Estas sustancias son capaces de superar el intestino delgado en inadorbite, llegando a los últimos distritos del intestino donde se hidrolizan y se utilizan en el lugar por la flora bacteriana. Por lo tanto, a este nivel, pueden influir en la microflora del aparato digestivo como un sustrato favorable para las enterobacterias útiles, neutralizando parte de los patógenos y exaltando los poderes de defensa del cuerpo (como lo demuestra el aumento de las inmunoglobulinas plasmáticas registradas en varios estudios que han investigado la eficacia de la suplementación con prebióticos). Los manano-oligosacáridos, debido a la presencia de manosa, también parecen tener una actividad antibiótica directa a nivel entérico, por lo que se rastrea el mismo mecanismo anticolonizante (VS manosa adhesina) visto a nivel de vejiga. De hecho, de hecho, las células bacterianas con mani pili específico se unen a las células que contienen manosa del tracto intestinal.
Favoreciendo el establecimiento de una flora intestinal amigable, en detrimento de la patógena, la integración de la manosa podría ser aún más beneficiosa en la prevención de la cistitis, que en muchos casos sabemos que es causada precisamente por la colonización de la vejiga de bacterias fecales (como Escherichia). coli).
Manosa en la dieta, efectos secundarios y dosis utilizadas en la lucha contra la cistitis.
La manosa es parte de la dieta en cantidades limitadas; Lo encontramos en pequeñas concentraciones en frutas (peras, manzanas, naranjas ...) como monosacáridos libres, y en glicoproteínas complejadas.
El condicional utilizado en el artículo en referencia a las propiedades antibacterianas de la manosa parece al menos debido, ya que este medicamento aún no es utilizado por el medicamento oficial en el tratamiento de la cistitis. Por lo tanto, es difícil decidir sobre las dosis y los posibles efectos secundarios, aunque, dado que es una sustancia que se encuentra comúnmente en la dieta, así como sintetizada por el cuerpo humano, esta última debe ser limitada. La evidencia disponible sobre la cinética de absorción y eliminación sugiere posibles efectos secundarios a nivel gastrointestinal (flatulencia, diarrea, meteorismo) y renal (contraindicado en caso de enfermedad renal).
Las dosis de manosa que normalmente se sugieren en el tratamiento de la cistitis varían de uno a 2, 5 gramos por día (de una a dos cucharaditas), que deben tomarse junto con cantidades generosas de agua para aprovechar el efecto de su lavado. En cualquier caso, antes de usar la manosa para combatir la cistitis, es recomendable obtener la aprobación de su médico.
