Categoría dietas para adelgazar

Por la Dra. Elisa Strona Beneficios del ejercicio Como todos sabemos, los beneficios de la actividad física en nuestro cuerpo son muchos: reduce la presión arterial, reduce el colesterol malo en la sangre, aumenta el colesterol bueno, reduce los triglicéridos y el tejido adiposo visceral y, muy importante, aumenta el tono muscular y Consecuentemente también el gasto energético basal. Con

Por el Dr. Davide Marciano premisa Antes de hablar sobre la dieta metabólica, es mejor aclarar que cualquier reducción por debajo del 50-70% de la porción calórica diaria proveniente de los carbohidratos es fuertemente criticada por el entorno médico especializado, ya que se considera una causa de sobrecarga hepática y renal en personas sanas y saludables. tras

¿Qué es la Dieta Minestrone? La dieta minestrone nació en los Estados Unidos de América, desarrollada por un cirujano cardiólogo en el hospital Memorial Sagrado en Saint Louis. Originalmente, la dieta minestrone estaba dirigida principalmente a pacientes en un estado severo de obesidad, que tenían que reducir drásticamente su peso en vista de la cirugía cardíaca. La diet

generalidad Cuando durante el cambio de temporada nos damos cuenta de que los pantalones o camisas del año pasado se han vuelto un poco apretados, tenemos dos posibilidades: llévelo con la lavadora o corra para ponerse a cubierto poniéndonos a dieta. Además de permitirnos usar ropa vieja con elegancia, la dieta ideal para perder peso también nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos y, lo que es más importante, mejora nuestro bienestar psicofísico general. Dieta

¿Qué es la dieta de puntos? La dieta de puntos es una estrategia alimenticia nacida en los años 70, gracias al trabajo del dietista italiano Guido Razzoli. Recientemente resucitado y reelaborado por las revistas de salud más extendidas, se propone resolver el problema de las libras superfluas, definitivamente y sin demasiados sacrificios. ¿C

¿Qué es la Dieta South Beach? La dieta de South Beach es un plan de dieta desarrollado por el médico cardiólogo Arthur Agatston, quien lo describe ampliamente en su libro titulado " La dieta de South Beach: el plan delicioso, diseñado por un médico, a prueba de tontos para perder peso de manera rápida y saludable ". En lí

generalidad ¿Qué es la dieta Scarsdale? Scarsdale es el nombre de una dieta nacida en los Estados Unidos hace algunas décadas y todavía en boga, gracias a los numerosos partidarios y al relanzamiento de los medios que lo re-proponen periódicamente como un ejemplo de una "dieta milagrosa". Des

Por el Dr. Davide Marciano ¿Qué es la dieta de la zona? Con referencia a esta dieta, el área es un estado metabólico en el cual el cuerpo trabaja a su máxima eficiencia máxima. En él, su cuerpo funcionará mejor: sin ataques de hambre, llenos de energía y con la máxima eficiencia durante el desempeño físico. La comida

Por la Dra. Francesca Fanolla El término "dieta" desde hace años es parte del negocio social y llena nuestra vida diaria ingresando a nuestros hogares a través de revistas, libros, páginas web y programas de televisión. Hay cientos de "dietas" propuestas por estos medios de comunicación y docenas de "estilos de alimentación" en los que debaten dietistas y nutricionistas famosos. Entre

En los últimos años, la estética y la fisicidad se han convertido en la columna vertebral de nuestra sociedad. Esto ha llevado a un aumento en el número de sujetos que se encuentran con dietas de cualquier tipo para perder peso. Los sitios dietéticos diarios son atacados por una gran cantidad de visitantes interesados ​​en la dieta actual o en dietas milagrosas. Por est